Odnos do sebe

Vse se začne pri odnosu do sebe. Stanja in situacije v katerih trenutno ste, so plod genetike in izkušenj iz preteklosti. Toda s primerno stimulacijo telesa in uma lahko aktiviramo svoje potenciale in življenjsko moč.

Ni pravega življenja brez iskre ljubezni. Ko se v ljubezni združita vitalna energija in zavedanje se vname briljanten plamen, ki prinese izpolnitev in resnico.

John Pierrakos, ustanovitelj Core Energetics

(Ne)želena (čustvena) stanja

(Ne)želena (čustvena) stanja

Stanja, kot so depresija, anksioznost, strah, fobije, stres, izgorelost, ljubosumje, agresija, žalovanje, nemoč, težave v spolnosti, psihosomatske težave, itn., so lahko posledica popolnoma objektivnih dejavnikov v sedanjosti, vendar glede na dosedanje izkušnje s klienti, vedno v kombinacijami z neoptimalnim avtomatiziranim ‘preživitvenim’ odzivom telesa.

Preberi več ...
Samopodoba & samozavest

Samopodoba & samozavest

Gradnja pozitivne samopodobe (notranja podoba o sebi) in samozavesti (samospoštovanje, imeti voljo in sposobnost uživanja, biti povezan s sabo, imeti sposobnost imeti odnose, imeti sposobnost ljubiti) se začne že takoj ob spočetju, med nosečnostjo in ob porodu. Deloma so zato odgovorni geni, deloma psihofizično stanje mame …

Preberi več ...
Seksualna samozavest

Seksualna samozavest

Dr. Alexander Lowen, odvetnik, zdravnik, psihoterapevt in sokreator telesno orientirane psihoterapije Bioenergetika (predhodnice Core Energetics in Bioenergetske analize) v enem izmed svojih del govori o tem, da mora spolni akt vsebovati asertivno komponento (imenujmo to odločnost z jasno osebno integriteto), da bi lahko bil popolnoma zadovoljujoč.

Preberi več ...
Kariera

Kariera

Živimo v času, ko na vseh področjih vlada ‘kruta’ konkurenca. Večjo blaginjo, status ali kakšen drug cilj lahko dosežejo tisti, ki zmorejo biti danes boljši, kot so bili včeraj. Takšen način življenja zahteva optimalno psihofizično moč, vztrajnost, odločnost in empatijo. Takšen način življenja zahteva tudi veščino vzdrževanja ravnovesja med kariero, družino in zdravjem.

Preberi več ...
Odvisnosti

Odvisnosti

Vzroki, da nekdo postane odvisen od »nečesa«, so lahko zelo različni. Od radovednosti in eksperimentiranja do zatrtih hrepenenj, in frustracij, ki imajo izvor v zgodnjem otroštvu. Posebno poglavje odvisnosti predstavlja odvisnost od destruktivnih odnosov.

Preberi več ...

Pin It on Pinterest

Share This

Vpišite se v eNovičnik osebnih vsebin

Do največ 1x mesečno boste prejeli informacije o novostih, ugodnostih in novih prispevkih na spletni strani.

Do največ 3x mesečno boste obveščenih o dogodkih, ki jih bom organiziral oz. vodil.

Po vpisu elektronskega naslova boste prejeli elektronsko pošto s potrditveno povezavo. V eNovičnik boste vpisani, ko boste kliknili potrditveno povezavo.

Uspešno ste se vpisali.