Prebudite svoje telo, um, eros in odnose

Napredne metode podpore človeškim potencialom

Boštjan Topovšek

Core Energetics telesni psihoterapevt, Mojster Coach Nevrolingvističenga programiranja

Področje razvoja človeških potencialov in medosebnih odnosov raziskujem od leta 2004. Od leta 2008 izvajam psihoterapijo, coaching in izobraževanja na temo osebne ter poslovne rasti. Leta 2011 sem prišel v stik s psihoterapevtsko metodo imenovano Core Energetics. Za razliko od klasičnih psihoterapevtskih metod, ki so osredotočene na um, se Core Energetics osredotoča tako na um kot tudi na telo.

Telesno-umska orientirana psihoterapija

Telo regulira vse pomembne procese v nas, ne da bi morali pomisliti na njih. Geni, nosečnost, porod, vzgoja, okolje in način življenja formirajo našo telesno strukturo. Vsak tip telesa, vsaka napetost v telesu govori svojo življenjsko zgodbo. V telesu je zapisan naš značaj, naše podzavestne obrambe in naši spomini – še posebej travmatični.

Tudi um je pomemben del nas. Zavedanje, ki nam ga daje um, je ključni element v mozaiku sprememb in osebnega napredka.

Če želimo resno spremeniti način življenja in želimo aktivirati vse svoje potenciale, moramo spremeniti samoregulacijo procesov v telesu. Um ta proces usmerja, brez uma se ne zgodi noben bistven napredek, vendar pa je tudi um brez telesa …

Varstvo otrok

Če nimate varstva za otroke v času coachinga, jih lahko pripeljete s sabo …

odnos_do_sebe_ikona_100

ODNOS DO SEBE

Kakšen je vaš odnos do sebe in svojega telesa? Kako močno se spoštujete, se imate radi, imate dober stik s svojem telesom? Kako ste zadovoljni s potekom svoje poslovne oz. športne kariere? Kakšni sta vaša samozavest in samopodoba? Kakšna je vaša seksualna samozavest? Ali imate težave z odvisnostjo?

medosebni_ikona_100

MEDOSEBNI ODNOSI IN STARŠEVSTVO

Kakšen je vaš partnerki odnos? Kakšno je vaše seksualno življenje? Kako se znajdete v vlogi staršev? Kakšen je vaš stil vzgoje? Ste žrtev telesnega ali psihološkega nasilja? Ste oseba, ki se želi soočiti s svojo nasilnim značajem? Se želite ločiti oziroma ste že ločeni? Kakšno je vaše življenje po ločitvi?

poslovni_odnosi_ikona_100

POSLOVNI ODNOSI

Kakšni so odnosi v vašem podjetju? Kakšna je komunikacija in motiviranost zaposlenih? Kako rešujete medosebne konflikte? Kako obvladujete stres in izgorelost ključnih kadrov? Kakšen je stil vodenja v podjetju? Kakšen značaj, samozavest, vztrajnost in socialne veščine ima vaš prodajni team? Koliko najboljših idej realizirate?

Na osebnem in duševnem področju sem doživela spremembe

G. Boštjan je res izkušen učitelj in vse kot bi bilo zame narejeno, rečeno. Tudi ko sem doživela val negativne energije, je razložil kako narediti, da sem se tega znebila. Marsikaj več razumem kot sem prej. Na osebnem in duševnem področju sem doživela spremembe, ki jih drugače ne bi. Znam se odpreti in znam sedaj s čustvi tudi negativnimi opraviti na pravi način.
– M. R. –

Zdravstveno, psihično in čustveno počutje se izboljšuje

Moram se pohvalit, da se moje zdravstveno, psihično in čustveno počutje zares z njegovo pomočjo hitro izboljšuje. To so opazili tudi moji prijatelji, pravijo mi, da se ne spominjajo kdaj so me nazadnje videli nasmejano in sproščeno kot sem sedaj. Boštjan hvala ti, da se tako iskreno zavzameš in mi pomagaš premagati moje ovire v življenju.
– Vesna –

Telesna psihoterapija je super

Nikoli si niti v sanjah ne bi predstavljal, kaj vse je mogoče razbrati iz telesa. Šele sedaj, ko sem se na telesni ravni znebil svojih občutkov manjvrednosti, lahko rečem, da sem bolj samozavesten. Tudi drugi so to opazili. Povečal se je tudi moj seksualni libido.
– Miha –

Moje depresivno razpoloženje se je izboljšalo

V preteklosti sem obiskala že več različnih terapevtov, tudi psihiatra. Ampak šele z Boštjanovo pomočjo sem začela res čutiti svoje telo in predvsem svojo jezo do staršev, ki so me celo življenje zelo omejevali. Še vedno sem včasih nekoliko brezvoljna, ampak vedno večkrat uspem ostati v stanju zadovoljstva in moči.
– Mojca –

Zadnji blog prispevki

Odnos do sebe

Ko po izgubi službe izgubimo samozavest

Vsekakor ljudje skozi službo, stike in stimulacijo, ki jo nudi karierno okolje, pridobivamo na socialnih in komunikacijskih veščinah. Posledično je lahko tudi občutek samozavesti večji. Služba pomeni tudi neko finančno neodvisnost. Poznam ljudi, ki jim je izguba službe povzročila travmo …

Medosebni odnosi

Za mamo nisem nikoli dovolj dobra

Vsi bi želeli, da bi bili naši odnosi z drugimi fantastični in sproščujoči. Da bi bili navdih. Da bi bili varen pristan. Bazen idej. Ena sama idila. Najbolj si to želimo od bližnjih. Staršev in otrok. Sploh tukaj naj bi bila brezpogojna podpora in sodelovanje. Brez pogojev in pričakovanj. Ko se pravljica …

Vpišite se v eNovičnik osebnih vsebin

Do največ 1x mesečno boste prejeli informacije o novostih, ugodnostih in novih prispevkih na spletni strani.

Do največ 3x mesečno boste obveščenih o dogodkih, ki jih bom organiziral oz. vodil.

Po vpisu elektronskega naslova boste prejeli elektronsko pošto s potrditveno povezavo. V eNovičnik boste vpisani, ko boste kliknili potrditveno povezavo.

Uspešno ste se vpisali.

Pin It on Pinterest

Share This