Fizično in psihološko nasilje

Fizično in psihološko nasilje

Če je fizično nasilje* kot eksplozija, je psihološko nasilje** kot strup, ki ubija počasi – telo in duha.
Menim, da nasilja dolgoročno ni mogoče preprečiti z zakoni, policijo, sodišči, zapori in teoretično nično toleranco. Menim, da se problematike nasilja lotevamo preveč površinsko in po liniji najmanjšega odpora. Predvsem imamo težave pri ozaveščanju psihološkega nasilja, saj je to največkrat tolerirano in je celo družbeno sprejeto kot normalno. Tudi nasilje do sebe se največkrat interpretira preveč ozko.

Ukrepajte pri nasilju

Če trpite zaradi fizičnega (in psihološkega) nasilja, je smiseln prvi korak, da poiščete varno zavetje. Ena izmed možnosti so tudi varne hiše, zatočišča in programi, ki jih sofinancira Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti. Informacije o tem lahko dobite na povezavi tukaj.

Naučite se postaviti meje

Če ste žrtev fizičnega oz. psihološkega nasilja, je pomembno, da zopet najdete lastno identiteto in se začnete (ponovno) zavedati lastne vrednosti. Pomagal vam bom, da boste bolj odločni, samozavestni in predvsem, da se boste naučili postaviti meje. Slednje je še posebej pomembno, kadar se moramo z osebo, ki je bila do nas nasilna soočati vedno znova in znova (mobing na delovnem mestu, s to osebo imamo otroka ipd.)

Oglejte si odsek iz filma Kot v nebesih (orig. Så som i himmelen), kjer je ena izmed zgodb povezana tudi s fizičnem nasiljem in trpinčenjem. Izvajalka pesmi s pomočjo podpore skupnosti vzame življenje zopet v svoje roke in se upre nasilnemu partnerju. Njen solo nastop predstavlja odločen korak v smeri osvoboditve in “nikoli več”.

Kaj je notranje nasilje?

Področje notranjega nasilja do sebe je posebno področje, kjer je še posebej za žrtve spolnih zlorab potreben specifičen način dela. Tehnike telesne psihoterapije Core Energetics so še posebej učinkovite za to področje, saj moramo pri navedeni problematiki dosegati spremembe predvsem na nivoju telesa in telesnega spomina.

Ste nasilna oseba?

Tudi, če ste oseba, ki je fizično ali psihološko nasilna do drugih in ste se odločili, da želite bolje razumeti in spremeniti svoj značaj, ste vabljeni, da stopite v kontakt z mano. Ne nameravam vam moralizirati o tem, kaj je prav in kaj narobe. Lahko vam pomagam, da boste prišli v stik s sabo in z bolečino, ki jo nosite.

OPOMBA:

Če ste doživeli spolno zlorabo (ali ste oseba, ki je spolno zlorabo povzročila), vas prosim, da poiščete drugega terapevta, saj mi trenutno veljaven certifikat še ne dovoljuje dela s to obliko problematike.

Hvala za razumevanje!

*Fizično nasilje: udarci v glavo in telo, grizenje, metanje predmetov v telo, neprostovoljno vezanje, davljenje, mučenje, neprostovoljni spolni odnosi, spolne zlorabe, mučenje živali, uničevanje predmetov …

**Psihološko nasilje: grožnje s fizičnim nasiljem, kričanje, poniževanje, zaničevanje, zatiranje, manipuliranje, dolgotrajna užaljenost, »tiha maša«, grožnje s samomorom, načrtno pogojevanje spolnosti, izsiljevanje, povezano z otroki (tudi nosečnostjo), ostala načrtna izsiljevanja in pogojevanja, načrtno okoriščanje (za denar, status, napredovanje …), v nekaterih primerih lahko tudi izsiljevanje z boleznijo, vzbujanje občutkov krivde, nadzor …

Vabljeni k ogledu še drugih področij

Medosebni odnosi

Partnerski odnos
V partnerski odnos vedno prinesemo tudi psihološke vzorce celotne rodbine in okolja, v katerem smo živeli.

Seksualne težave
Zelo težko je imeti mir in srečo v srcu, če je seksualni impulz v človeku neizpolnjen in blokiran.

Starševstvo & vzgoja otrok
To, kar je v enem otrokovem obdobju primeren vzgojni pristop, je lahko v drugem popolnoma neprimeren.

Ločitev & ločeno življenje
Če je razdelitev vsega materialnega lažje izvesti, pri otrocih tega ni mogoče narediti.

Fizično in psihološko nasilje
Pomagal vam bom, da boste bolj odločni, samozavestni in predvsem, da se boste naučili postaviti meje.

Osebni uspeh

(Ne)želena (čustvena) stanja
Velika večina stvari se v telesu dogaja nezavedno in avtomatizirano.

Samopodoba & samozavest
Temelji naše samopodobe in samozavesti se pospešeno izgrajujejo do 6. leta.

Seksualna samozavest
Orgazem je nakopičena energija vzburjenja v telesu, ki se sprosti v trenutku, ko je telo ne more več zadrževati.

Kariera
Večjo blaginjo, status ali kakšen drug cilj lahko dosežejo tisti, ki zmorejo biti danes boljši, kot so bili včeraj.

Odvisnosti
Odvisnost je lahko samo nadomestek za neizživete potrebe.

Poslovni odnos

Analiza vodenja in odnosov v podjetju
Dinamiko stila vodenja, motivacijo in ‘rituale’ medosebnih odnosov je mogoče predvideti.

Poslovni coaching
Glavno dinamiko medosebnih odnosov in splošne učinkovitosti podjetja s svojim delovanjem (ali nedelovanjem) določajo zaposleni, ki …

Asertivnost in vztrajnost
Človek, ki je asertiven, je sposoben doseči cilj z minimalnimi frustracijami drugih.

Odpornost na stres in izgorelost
Različni značajski tipi ljudi so na stres odporni različno, različno ga doživljajo in izražajo.

Prodajna samozavest
“Cagav fant ni še nikoli pri punci spal.”

Medosebni odnosi, čustvena inteligentnost in komunikacija v podjetju
Ena izmed predpostavk o komuniciranju pri nevrolingvističnem programiranju je, da ni možno ne komunicirati.

Pin It on Pinterest

Share This

Vpišite se v eNovičnik osebnih vsebin

Do največ 1x mesečno boste prejeli informacije o novostih, ugodnostih in novih prispevkih na spletni strani.

Do največ 3x mesečno boste obveščenih o dogodkih, ki jih bom organiziral oz. vodil.

Po vpisu elektronskega naslova boste prejeli elektronsko pošto s potrditveno povezavo. V eNovičnik boste vpisani, ko boste kliknili potrditveno povezavo.

Uspešno ste se vpisali.