(Ne)želena (čustvena) stanja

(Ne)želena (čustvena) stanja

Misliti moraš bolj pozitivno!
Moraš se imeti rad/a!
Ne oziraj se na preteklost, pomembna je sedanjost!

Ali ste že kdaj slišali takšen ‘dobronameren’ nasvet? Če ne od znancev ali sorodnikov, pa od kakšne knjige ali oddaje za osebno rast.

Sliši se enostavno in tudi zdi se logično, kajne? Žal pa vse skupaj ni tako preprosto.

Kaj vpliva na naše vedenje in čustva?

Bližje resnici je dejstvo, da se velika večina stvari v telesu dogaja nezavedno in avtomatizirano. Takšno je tudi naše vedenje, naša čustva in ja, tudi naše misli, zato jih ne moremo kar ustaviti, zamenjati ali izbrisati – podobno kot bi na TV-daljincu prestavili na drug program.Ti avtomatizmi so v nas vsajeni že zelo zgodaj, nekateri z geni naših prednikov ob spočetju, drugi preko okolja, v katerem smo odraščali v času največjih sprememb (nosečnost, odraščanje do 6 leta, puberteta). Še posebej velik vpliv na naše avtomatizirane mehanizme imajo travmatični dogodki ali pogosto ponavljajoče se negativne situacije. Potrebno je razumeti, da ti avtomatizmi v osnovi niso nekaj slabega. Nekoč so našim prednikom ali nam omogočili preživetje, seveda pa najpogosteje v sedanjosti predstavljajo nekaj, kar ni optimalno v danih okoliščinah in žal nekaj, na kar najpogosteje zavestno ne moremo vplivati in se največkrat sploh ne zavedamo.

Stanja, kot so depresija, anksioznost, strah, fobije, stres, izgorelost, ljubosumje, agresija, žalovanje, nemoč, težave v spolnosti, psihosomatske težave, itn., so lahko posledica popolnoma objektivnih dejavnikov v sedanjosti, vendar glede na dosedanje izkušnje s klienti, vedno v kombinacijami z neoptimalnim avtomatiziranim ‘preživitvenim’ odzivom telesa.

Večdimenzionalno reševanje težav

Če se boste odločili svoje težave reševati z mojo pomočjo, bomo pristopili večdimenzionalno: prehrana, spalne navade, gibanje, življenjski stil, delo z nezavednim s pomočjo mentalnih tehnik, delo s telesom s pomočjo tehnik telesne psihoterapije Core Energetics. Cilj srečanj ni neusmiljen boj z neželenimi stanji, ampak učenje regulatornih sistemov v človeku, da ti delujejo v bolj zdravem ravnovesju.

Prvi korak pa je vedno stik s sabo in svojim telesom.

Vabljeni k ogledu še drugih področij

Osebni uspeh

(Ne)želena (čustvena) stanja
Velika večina stvari se v telesu dogaja nezavedno in avtomatizirano.

Samopodoba & samozavest
Temelji naše samopodobe in samozavesti se pospešeno izgrajujejo do 6. leta.

Seksualna samozavest
Orgazem je nakopičena energija vzburjenja v telesu, ki se sprosti v trenutku, ko je telo ne more več zadrževati.

Kariera
Večjo blaginjo, status ali kakšen drug cilj lahko dosežejo tisti, ki zmorejo biti danes boljši, kot so bili včeraj.

Odvisnosti
Odvisnost je lahko samo nadomestek za neizživete potrebe.

Medosebni odnosi

Partnerski odnos
V partnerski odnos vedno prinesemo tudi psihološke vzorce celotne rodbine in okolja, v katerem smo živeli.

Seksualne težave
Zelo težko je imeti mir in srečo v srcu, če je seksualni impulz v človeku neizpolnjen in blokiran.

Starševstvo & vzgoja otrok
To, kar je v enem otrokovem obdobju primeren vzgojni pristop, je lahko v drugem popolnoma neprimeren.

Ločitev & ločeno življenje
Če je razdelitev vsega materialnega lažje izvesti, pri otrocih tega ni mogoče narediti.

Fizično in psihološko nasilje
Pomagal vam bom, da boste bolj odločni, samozavestni in predvsem, da se boste naučili postaviti meje.

Poslovni odnos

Analiza vodenja in odnosov v podjetju
Dinamiko stila vodenja, motivacijo in ‘rituale’ medosebnih odnosov je mogoče predvideti.

Poslovni coaching
Glavno dinamiko medosebnih odnosov in splošne učinkovitosti podjetja s svojim delovanjem (ali nedelovanjem) določajo zaposleni, ki …

Asertivnost in vztrajnost
Človek, ki je asertiven, je sposoben doseči cilj z minimalnimi frustracijami drugih.

Odpornost na stres in izgorelost
Različni značajski tipi ljudi so na stres odporni različno, različno ga doživljajo in izražajo.

Prodajna samozavest
“Cagav fant ni še nikoli pri punci spal.”

Medosebni odnosi, čustvena inteligentnost in komunikacija v podjetju
Ena izmed predpostavk o komuniciranju pri nevrolingvističnem programiranju je, da ni možno ne komunicirati.

Pin It on Pinterest

Share This

Vpišite se v eNovičnik osebnih vsebin

Do največ 1x mesečno boste prejeli informacije o novostih, ugodnostih in novih prispevkih na spletni strani.

Do največ 3x mesečno boste obveščenih o dogodkih, ki jih bom organiziral oz. vodil.

Po vpisu elektronskega naslova boste prejeli elektronsko pošto s potrditveno povezavo. V eNovičnik boste vpisani, ko boste kliknili potrditveno povezavo.

Uspešno ste se vpisali.